烤肉用上這8 個技巧,讓你吃得更健康!

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烤肉用上這8 個技巧,讓你吃得更健康!

夏天是戶外野餐的最佳時機,烤肉每個美食家都擁有通常的燒烤雞肉和排骨。但是,一旦天氣開始變涼,冬天臨近,野炊便被室內活動所取代,這讓喜歡燒烤芥末醬的人感到羞恥。但是,一切都不會丟失!除了雞肉和豬肉,還有許多其他使用這種美味醬的方法。



比薩餅
使用燒烤芥末醬代替比薩餅醬,再加些許姜味。搭配雞肉,烤肉胡椒傑克奶酪和烤洋蔥等平時最喜歡的澆頭,令人垂涎三尺。

包裝紙
如果您正在觀察卡路里,則包裝紙可能會有害,烤肉因為通常使用調味品。通過使用燒烤芥末醬作為替代,您可以將卡路里保持在最低水平,並且因為它不含脂肪,所以使用起來更健康。在微波爐中加熱兩茶匙的燒烤醬,然後將其倒入加熱的玉米餅中,然後添加自己喜歡的澆頭。

沙拉
燒烤芥末醬可以代替通常的沙拉醬。將其倒在生菜,紅洋蔥,青椒,切絲的奶酪和大塊的烤雞肉上,製成沙拉醬,讓您想要更多。

肉餅
如果您喜歡美味的肉餅,但對普通的番茄醬醬感到厭煩,請考慮使用燒烤芥末醬。當您在烹飪之前向混合物中添加切達干酪,並在添加燒烤醬之前將煙熏熏肉條放在頂部時,還可以為肉餅加香料,這也可能很美味。

麵食
使用燒烤醬使麵食更添風味,可以將平淡無奇的東西變成完全不同的菜餚。如果您將剩餘的雞肉或豬肉切碎,然後將其倒入意大利面中,然後將其混合入加熱的調味料中,則效果很好。在Mac n'Cheese中加入健康的燒烤醬可以使它散發出煙熏甜味。這樣可以製作出美味又省錢的菜。

辣椒
在烹飪時向辣椒中添加燒烤芥末醬,可以使辣椒額外增添一點風味,並為那頓溫暖的餐點帶來美味。非常適合那些寒冷的冬季夜晚。

 
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